Descripción
El verdadero poder del nadador procede de las caderas, lo que hace de Hydro Hip una herramienta de entrenamiento imprescindible. Con dos láminas que se asientan en las caderas, Hydro Hip ayuda a identificar correctamente la coordinación de caderas, brazos y cuerpo. Hydro Hip también ayuda a reforzar la resistencia trabajando en los músculos del core. Por estas razones, mejora la rotación de la cadera y refuerza la musculatura del abdomen y lumbares. Se recomienda utilizar en series de técnica o distancias corta.
Descripción Finis Hydro Hip
Debido a que la potencia de la natación viene desde la cadera, el Hydro Hip se convierte en una herramienta de entrenamiento importante.
Con dos hojas que se colocan en los laterales de las caderas, el Hydro Hip ayuda a los nadadores a reconocer adecuadamente el ritmo de las caderas, brazos y cuerpo.
El Hydro Hip también mejora la fuerza de los músculos que ayudan en la rotación.
Los efectos de la cadera Hydro Hip se sienten más cuando se retiran.
Características:
– Palas laterales: Crea la resistencia durante la rotación, y trabaja los músculos principales
– Consigue una rotación de la cadera más temprana y efectiva, si el tiempo no es correcto, el movimiento de los brazos se transmite a las palas.
– Cinturón ajustable: cinturón de nylon que puede ser ajustado correctamente a todos los tamaños de la cintura o la cadera.
– Multi-Carrera: válido para diferentes estilos.
– Compatible con estilo braza: desplazar la cinta a la zona pectoral para evitar la caída de los codos y desarrollar una brazada más eficiente.
– Rotación de la cadera de gran alcance: enseña a los nadadores a través de la memoria muscular a girar por completo y rápidamente.
